ЧТО ТАКОЕ БАЗАЛЬНАЯ ТЕМПЕРАТУРА.

ЧТО ТАКОЕ БАЗАЛЬНАЯ ТЕМПЕРАТУРА.


---
Базальной называют температуру (БТ), которую измеряют при помощи термометра чаще всего ректально (в прямой кишке) в состоянии покоя после ночного сна. Для акушера-гинеколога и репродуктолога БТ – это важное обcледование. Дело в том, что в разные периоды менструального цикла температура тела меняется.
---
В первую фазу цикла (фолликулярную), с момента окончания менструации и до начала овуляции, в организме главенствуют гормоны эстрогены и происходит созревание яйцеклетки. Средние показатели БТ первой фазы находятся в пределах 36 - 36,5 С. А ее продолжительность зависит от времени созревания яйцеклетки.
--
За сутки до момента овуляции, значение БТ на один день снижается на 0,2-0,3 С. А во время самой овуляции, когда произойдет выход созревшей яйцеклетки из фолликула, и в организм попадет большое количество гормона прогестерон, БТ за один-два дня должна сделать скачок на 0,4-0,6 С, дойти до 37,0-37,2 С и держаться в этих пределах всю лютеиновую фазу.
---
Если беременность не наступила, за день-два до начала менструации, БТ снижается на 0,2-0,3 С.
БТ по правилам измеряют по утрам, в одно и то же время (допускается отклонение 20-30 минут), не вставая с постели и избегая резких движений. Если вам ночью приходилось вставать с постели, измерять БТ следует спустя 5-6 ч. Ртутный термометр держат в течение 5-7 минут. Начинать измерять температуру лучше с 6-го дня после первого дня менструации.
---
Измеряют БТ обычно в течение 3-х циклов подряд, а потом на основании полученных графиков можно сделать вывод о наличии овуляции, состоятельности лютеиновой фазы, узнать оптимальный день для зачатия и т.д.
---
Несмотря на то, что сейчас в продаже появились домашние тесты на овуляцию, измерение БТ продолжает оставаться актуальным обследованием. А вы пробовали этот метод #мама #ребенок #дети